A genetikád - barát vagy ellenség?
(Àldás vagy átok?)
Először is érdemes tisztázni, valójában mit jelent a fogalom, amellyel rengetegen próbálják saját túlsúlyukat megmagyarázni.
Először is érdemes tisztázni, valójában mit jelent a fogalom, amellyel rengetegen próbálják saját túlsúlyukat megmagyarázni.
Olyan adottságok, öröklött, velünk született dolgok - amelyeknek a testünket érintő kivetülésein NEM TUDUNK VÀLTOZTATNI!
Ide sorolható a testmagasság, a vállak- illetve a csìpőcsont szélessége, a combcsont hosszúsága, a boka formája, a lábfej-, kézfej alakja, körmök, göndör-fürtös haj, szeplők.
Számos konzultációm során szükséges rávilágìtanom, hogy valójában milyen módon függ össze és mennyire befolyásolja a genetika a kinézetet, a külsőt.
Ehhez hasonló kijelentéseket valamennyien hallottunk màr:
- ahhhh, nekem az egész családom kövér
- mi generációk óta cukorbetegek vagyunk
- a Nagymamám akkora volt mint egy heverő ( mondjuk Ő is mindig tömött engem, mint egy libát - erőszakkal, pusztán szeretetből )
Meggyőződésem, hogy nem a genetikai határok korlátoznak Bennünket az egészséges testösszetétel és az álomalak elérésében - sokkal inkább a családban elfogadott - és követett szokások, hiedelmek, minták másolódása.
Hiszem, hogy Mindannyian egyediek, különlegesek, páratlanok vagyunk - teljességgel felesleges Magunkat Másokhoz hasonlítgatni, vagy mérni.
BELŐLED CSAK EGY VAN